Blodomloppet 2014

Förra året sprang jag blodomloppet i Göteborg och valde då 5 km. Resultatet blev 32,54 minuter. Vi hade en trevlig kväll med picknickkorg efteråt.

Iår var vi ett lag plus en till, alltså sex personer. Mycket manfall jämfört med förra året.

Jag hade bestämt mig för att springa 10 km och att slå min tid från kretsloppet som jag sprang i september förra året.
Jag hade tränat lite mer detta året och kände att uppladdningen var mycket bättre. Dock bävade jag för den grymma "mördarbacken" som jag vill kalla den, mitt inne i slottsskogen.

Något som är lite segt är att man springer samma slinga 2 ggr, alltså 5 km slingan. Vilket betyder att jag måste springa backen 2 ggr också!!!
Suck... men, men.... bara att springa, bita ihop, fram med höften och upp med blicken. Sprang en liten stund och sen gick jag uppför den sista biten.

Jag kom i god tid till starten och tyckte att jag fick en bra plats. Höll sällskap med min kollega fram till första gången vi skulle springa uppför backen och då valde jag att gå och han sprang. Men han kom i mål 3 minuter tidigare än mig.

Min gps ville inte riktigt vara med, kan ju bero på alla de tusen som sprang också hade det igång så det var väl överbelastat. Men enligt tiden tror jag att jag låg på dryga 6,20 i tempo. Kändes riktigt bra, gick ju som sagt vid backen men även vid vätskekontrollerna. Det är svårt att dricka och springa samtidigt. Och med tanke på den tryckande värmen så ville jag verkligen få i mig vätska.

Kändes bra i benen och i kroppen. Kom in i andra andningen ganska så snabbt och kände att jag kunde hålla mitt eget tempo. Hade inte så mycket krafter kvar på slutet men kunde lägga in en liten spurt iaf.

Förra året var jag irriterad på att det var folk med barnvagnar och annat skit som var i vägen när man skulle springa så jag inte kunde hålla mitt eget tempo. Men nu var det sååå mycket bättre.

Hoppas på att det blir en favorit i repris nästa år!