söndag 5 januari 2014

Vad har jag gett mig in på?

Igår sprang jag på bandet på jobbet. Sprang som vanligt mina 15 minuter och kom 2,57? km. Första gången jag sprang så kom jag drygt 2,3 km. Och jag trodde nog att det skulle vara så igen, eftersom jag inte har sprungit sen kretloppet i september.
Och JÖSSES vilken träningsvärk jag har idag!!! Och vad har jag då gjort? Jo, bestämt med bästaste vapendragaren Jonas att springa imon bitti. Hur tänkte jag nu??

Det sägs ju att träningsvärk ska tränas bort (ja, jag brukar också säga det till andra!) så nu ska jag göra det själv. Tänkte inte springa så långt, bara till skolan och tillbaka. Får se hur långt det är, och kanske kan jag öka på den sträckan om bara någon vecka? Men nu ska vi inte vara alltför optimistiska. Jag är väldigt imponerad av att jag tränar nu, jag brukar annars få så ont i lungorna när det är kallt. Men nu är det ju inte kallt. Det är runt 4-5 plusgrader så vem försöker ja egentligen lura? Mig själv? För att hitta bortförklaringar för att inte träna? Att hitta olika anledningar till att stanna inne?

Jag vet ju att jag mår sååå mycket bättre när jag tränar, och i somras fick jag verkligen cred för all min tid jag la ner på träningen. 3 storlekar på jeansen och lika många på tröjor. Från L till S på linnen. Och den där härliga känslan vill jag komma åt igen. Så då är det ju bara att bita i det sura äpplet och ta tag i det nu!

Skönt att ha Jonas med. Det är svårare att hitta anledningar till att hoppa över det när man är två och har någon som står och väntar på en. Det  har jag inte samvete till. Och jag VET ju att det är bra för mig så varför gnäller jag? Varför försöker jag hela tiden orsaker att inte göra det?
Är det den berömda latmasken som byggt bo i mig? Är det bara så att jag inte kommit in i rutinen ännu?

Hmm... nu gör vi detta Ida, kom igen nu!

-Behöver all pepp jag kan få nu så kom igen vänner! Någon mer som är med mig och springer kretsloppet (eller något annat lopp i Sverige) som är 1 mil?? Förra året hade jag tiden 1 timme och 10 minuter och jag SKA under 1 timme och 5 minuter. Vem är med mig???

- NU GÖR VI DET!!!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Tack för att du tar dig tid att lämna en kommentar här hos Familjen L! Det uppskattas! Vi svarar på alla kommentarer och det gör vi direkt under det berörda inlägget.