Vecka 8
Måndag: Vila
Tisdag: Styrka mage/rygg, löpning 15 minuter, bamsygympa, Fys med fotbollstjejerna
Onsdag: Vattengympa
Torsdag: Gympapass 60 minuter
Fredag: Vattengympa, medelgympapass på Friskis 60 minuter
Lördag: Vila
Söndag: Pilates
En mycket bra vecka. Bara att hoppa på nästa!!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Tack för att du tar dig tid att lämna en kommentar här hos Familjen L! Det uppskattas! Vi svarar på alla kommentarer och det gör vi direkt under det berörda inlägget.