Mina stora tjejer!

Ord är överflödigt! Kärlek är vad det är!!!

Tillsammans

Stickklubben på Fornminnesvägen! Bara att hojta om man vill vara med!!

Nytt år

Familjen L önskar alla en god fortsättning på det nya året! Detta kommer bli ett bra år!!!

Sitta hela tiden

Liten dam har nog kläckt koden hur man sitter. Det är bara att sitta hela tiden som gäller. Sitt på golvet, sitta i knäet, sitta i vagnen och nu sitta med när vi bäddar sängen! Min lilla tjej blir så stoor!

Killer cardio

Igår träffades jag och Susanne och gick igenom det sista på vårens träning i Hökerum. Vi fixade först lite sen gick vi igenom uppvärmningen. När vi ändå var igång hade jag tagit med mig ett pass som jag hittade på ett hotellrum för något år sedan, killer cardio! Hade förväntat Susanne om att jag skulle ha det med mig men inte riktigt på hur jobbigt det skulle vara. Oops 😀
Passet ser ut så här:

1 min höga knän
1 min sparka rumpan
1 min jumping jacks
20 burpees
VILA 1 minut!
1 min höga knän
1 min sparka rumpan
1 min jumping jacks
10 armhävningar
10 triceps dips
VILA 1 minut
2 min höga knän
2 min sparka rumpan
1 min jumping jacks
1 min mountain climbing

SLUT!!

 Och man är verkligen helt slut!

Promenad

Ikväll var jag på promenad med Carina. Så skönt att äntligen komma igång igen efter några veckor med lite mindre träning!

Gott nytt år!!

Hela familjen L önskar alla ett riktigt gott nytt år!!
Tillsammans med fina vänner avslutade vi 2017 och påbörjade 2018! Vilken fantastisk dag och vilka fina vänner!!